5 idėjos, kurios padės atrasti laiko savo artimiesiems

Daugelis iš mūsų esame tarsi įsisukę į nesibaigiančių darbų verpetą, kuris prasideda ankstų pirmadienio rytą, baigiasi sekmadienio vakare, o tada vėl viskas prasideda iš naujo. Dažniausiai mes esame taip užsiėmę, stengdamiesi įveikti kalnus darbų, kad net neturime laiko sustoti ir pagalvoti apie tai, ką darome, kodėl tai darome, kokie yra mūsų prioritetai ir ką galima būtų padaryti kitaip… Nes galiausiai, mes visi pripažįstame, kad kartu praleistas laikas yra geriausias būdas parodyti savo artimiesiems, kad jie mums rūpi.

Štai keletas idėjų, kurios padės atrasti laiko savo artimiesiems ir, kad tai taptų mūsų kasdienio gyvenimo dalimi.

1. Palikite žinutę.

Surprise
Visi myli staigmenas, taigi, jei jūs neturite laiko pamatyti savo artimųjų ryte prieš išeidami į darbą, palikite trumpą žinutę, kurią jie galėtų rasti. Nes, kartais net ir fiziškai būnant vienoje vietoje su žmogumi, tai nebūtinai reiškia, kad iš tiesų su juo būni. Būti – tai girdėti, matyti, įsiklausyti, pačiam būti išgirstam ir gebėti dalytis. Būtent tai yra buvimo drauge esmė, o forma ne tiek ir svarbi.

2. Pasidarykite savo darbų sąrašą.

To Do List
Suskirstykite savo suplanuotus darbus į 3 kategorijas: „Ne“, „Deleguoti“ ir „Padaryti“. Eikite per sąrašą ir paklauskite savęs: „Kas atsitiks, jei aš to nepadarysiu?“ Ir jei kai kurias užduotis atliksite iš kaltės ar įpročio, perkelkite jį į skyrių „Ne“. Nuspręskite, ar kas nors kitas gali atlikti užduotis ir jas sudėkite į stulpelį “Deleguoti”. Prie darbų, kuriuos atlikę galite sutaupyti arba uždirbti, dėkite € ženklą, o prie užduočių, kurios padės sutaupyti laiko vėliau, dėkite laikrodžio ženklą. Šie simboliai jums primins, kodėl šie dalykai svarbūs ir kodėl juos reikia atlikti arba nereikia. Ir visada yra vienas darbas kiekviename darbų sąraše, kurį tikrai žinote, kad nepadarysit, todėl tiesiog jį išbraukite 🙂

3. Sumažinkite “laiko švaistytojus”.

Save Time

Šiandien jau nebereikia vieno asmens, kuris kontroliuotų viską už visus, tad užtikrinkite, kad jūsų bendradarbis galėtų prisijungti prie bendros darbo aplinkos, kad galėtų peržiūrėti ir jei reikia, redaguoti įvykius. Informacija, kuri atnaujinama realiuoju laiku, yra labai svarbi, kad būtų galima greitai priimti reikiamus sprendimus. Užsiregistruokite maisto pirkimo el. parduotuvėse ir sutaupysite laiko bei pinigų, per keletą minučių įsigydami reikiamas maisto bei buities prekes.

4. Naudokitės darbo ‘asistentais’.

Home Office

Naudokitės lankstaus darbo sprendimais, leidžiančiais per debesų kompiuteriją pasiekti reikalingus dokumentus iš bet kur ir bet kuriuo metu. Taip pat, kartais galite dalyvauti susirinkime alternatyviais būdais, pvz. per konferencinius pokalbius ar „Skype„.

5. Pasikliaukite technologijomis.

Technology

Kad išvengtumėte darbų planavimo konfliktų, pasižymėkite svarbias datas, tokias kaip, susitikimų, konferencijų, vaikų mokyklų atostogų bei komandiruočių, į savo išmaniojo telefono kalendorių, kuris būtų sinchronizuojamas su jūsų darbo kalendoriumi. Nes jei dienotvarkė sudėliojama galvoje, daug kas pasimiršta, atsiranda tikimybė darbus ar veiklas interpretuoti savaip, daryti kompromisus. O užrašytas planas struktūruoja dieną. Į jį visada galima pažiūrėti iš šalies, įvertinti objektyviai.
Ir žinoma, jūsų skaitmeninis kalendorius turi veikti visuose jūsų įrenginiuose ir būti lengvai pasiekiamas bet kur.

Dabar net garsiausi psichologai teigia, kad mums reikia būti truputį laimingesniems, o ne turtingesniems. Ir tai, kas padaro gyvenimą laimingesnį, pasirodo nereikalauja didelių papildomų išlaidų, reikia tik noro ir šiek tiek pastangų.

Send a Message

aaa